Подбор спортивного питания по целям
Подбор спортивного питания по целям
При регулярных тренировках расход питательных веществ увеличивается: самостоятельно организм не успевает их вырабатывать. Вследствие этого, атлетам необходимы дополнительные источники веществ для роста мышц, увеличения выносливости и силы, снижении веса. Спортивное питание, разработанное в качестве добавок к основному рациону, позволяет быстрее достичь желаемых результатов.
В зависимости от вида спорта, телосложения и т.д. каждый атлет ставит перед собой цель, например, набрать мышечную массу. В интернет-магазине Brutal можно приобрести товары для следующих целей.
Набор массы
Об эффективном наборе массы мечтает каждый спортсмен. Регулярные тренировки в сочетании со спортивными добавками позволят удерживать катаболизм мышечных тканей и обеспечит их развитие.
Увеличение силы
Улучшение силовых показателей - этой цели уделяют особое внимание все атлеты. Сила - одна из важных составляющих любой физической активности
Снижение веса
Снижение веса с сохранением мышечной массы - это задача, которая рано или поздно встает перед каждым спорсменом. Добиться красивого и рельефного тела помогут следующие товары:
Выносливость
Выносливость организма влияет на качественные показатели тренировок. Применение пищевых добавок позволяет улучшить работоспособность организма и интенсивность во время физической активности
Тонус и форма
Требуется много времени для достижения желаемого красивого тела, однако как быстро можно все это растерять. Активный образ жизни поможет поддержать телов тонусе и форме
Восстановление и поддержка
Для построения эффективного тренировочного процесса, включите в рацион специализированные добавки для восстановления. Следующие продукты позволят вам быстрее восстанавливаться после активных тренировок и поддерживать организм в дни отдыха:
Защита суставов и связок
В любых видах спорта важно исключить травмы, особенно, когда это касается суставов и связок. Специализированные добавки для защиты тканей помогут вам сохранить подвижность суставов, эластичность связок.
